Luật chơi Pickleball cơ bản cho người mới bắt đầu

Pickleball là một môn thể thao mới nổi, kết hợp các yếu tố của tennis, bóng bàn và cầu l.ông, được ưa chuộng vì dễ chơi và phù hợp với mọi lứa tuổi. Bài viết này sẽ giải thích nguồn gốc, luật chơi Pickleball cơ bản và trả lời những câu hỏi thường gặp về môn thể thao này.

1. Nguồn gốc của môn thể thao Pickleball là gì?

Pickleball xuất phát từ Hoa Kỳ vào năm 1965, do ba người bạn thân là Joel Pritchard, Bill Bell, và Barney McCallum sáng lập. Câu chuyện bắt đầu khi họ đang tìm cách giải trí cho gia đình trong kỳ nghỉ tại Bainbridge Island, Washington. Họ đã sáng tạo ra Pickleball bằng cách kết hợp giữa tennis, bóng bàn và cầu l.ông để tạo ra một trò chơi vui nhộn và phù hợp cho mọi thành viên trong gia đình.

Ban đầu, bộ dụng cụ chơi bao gồm một quả bóng nhựa có lỗ và các vợt gỗ thủ công, còn sân chơi là một sân cầu l.ông được cải biên. Tên gọi “Pickleball” được cho là xuất phát từ chú chó của gia đình Pritchard tên là Pickles, vì chú chó này thường chạy theo quả bóng trong các trận đấu. Tuy nhiên, một số ý kiến khác lại cho rằng cái tên Pickleball có liên quan đến thuật ngữ “pickle boat” trong môn đua thuyền.

Dù có nhiều câu chuyện khác nhau về tên gọi, Pickleball đã nhanh chóng trở thành môn thể thao phổ biến ở Mỹ và sau đó lan rộng ra toàn cầu. Với tính chất dễ chơi, vui nhộn và không đòi hỏi nhiều thiết bị phức tạp, Pickleball đã thu hút sự quan tâm của nhiều lứa tuổi, từ trẻ em đến người cao tuổi.

Tham khảo Lich thi dau bong da những giải đấu, trận đấu bóng đá hấp dẫn sẽ có trong lịch thi đấu bóng đá hôm nay và ngày mai tại lichthidau.com

2. Luật chơi Pickleball cho người mới bắt đầu

Pickleball có luật chơi đơn giản và dễ hiểu, rất thích hợp cho người mới bắt đầu. Dưới đây là những quy tắc cơ bản mà bạn cần nắm vững trước khi tham gia vào môn thể thao này.

Sân chơi

Sân Pickleball có kích thước nhỏ hơn so với sân tennis, với chiều dài 13,41m và chiều rộng 6,1m. Giữa sân có một lưới thấp, tương tự như lưới tennis, nhưng chiều cao chỉ khoảng 86cm ở giữa và 91cm ở hai đầu.

Sân được chia thành hai phần bởi lưới, với mỗi phần gồm một khu vực “vô-lê” ngay sát lưới (gọi là “kitchen” hay “non-volley zone”), một khu vực chính giữa và khu vực giao bóng.

Cách chơi

Pickleball có thể chơi đơn (một đối một) hoặc đôi (hai đối hai). Mục tiêu của trò chơi là đánh bóng qua lưới sao cho đối phương không thể trả bóng hợp lệ.

• Giao bóng: Người giao bóng phải thực hiện cú đánh từ dưới thắt lưng, với tay giữ vợt di chuyển từ dưới lên và bóng phải chạm đất trước khi đi qua lưới. Bóng phải được đánh chéo sân vào ô giao bóng đối diện.
• Trả bóng: Đội nhận bóng phải để bóng nảy một lần trước khi trả bóng. Sau đó, cả hai bên có thể đánh bóng vô-lê (không cần để bóng chạm đất) trừ khi đứng trong khu vực “vô-lê”.
• Điểm số: Chỉ đội giao bóng mới có thể ghi điểm. Trận đấu thường kết thúc khi một đội đạt 11 điểm, và đội đó phải thắng cách biệt ít nhất 2 điểm. Nếu tỷ số là 10-10, trận đấu tiếp tục cho đến khi một đội dẫn trước 2 điểm.

Các lỗi phổ biến

• Lỗi giao bóng: Giao bóng không vào ô giao bóng hợp lệ hoặc không chạm đất trước khi bị đối phương trả lại.
• Lỗi chạm lưới: Nếu người chơi hoặc vợt chạm vào lưới trong quá trình đánh bóng, đó là lỗi.
• Lỗi vô-lê trong khu vực “vô-lê”: Người chơi không được đánh bóng vô-lê khi đứng trong khu vực “vô-lê” gần lưới.
• Bóng ra ngoài: Bóng phải rơi trong giới hạn sân, nếu bóng ra ngoài thì đội đánh bóng sẽ mất quyền giao bóng hoặc đối thủ được ghi điểm.

Luật “Double Bounce”

Một trong những luật đặc trưng của Pickleball là luật “double bounce.” Theo luật này, sau khi giao bóng, cả đội giao và đội nhận bóng đều phải để bóng nảy một lần trước khi đánh vô-lê. Điều này có nghĩa là quả giao bóng và cú trả bóng đầu tiên phải để bóng chạm đất trước khi tiếp tục đánh vô-lê.

>> Kèo bóng đá hôm nay mới nhất, Xem tỷ lệ kèo bóng đá tối đêm nay chuẩn xác. Tỷ lệ kèo trực tiếp nhanh nhất 24h qua tại lichthidau.com

3. Một số câu hỏi thường gặp về Pickleball

Pickleball có phù hợp cho người mới bắt đầu không?

Đúng vậy, Pickleball là môn thể thao rất phù hợp cho người mới bắt đầu nhờ vào kích thước sân nhỏ, luật chơi đơn giản và yêu cầu thể lực không quá cao. Bạn không cần phải có kinh nghiệm chơi các môn thể thao khác để chơi tốt Pickleball.

Tôi cần bao nhiêu người để chơi Pickleball?

Pickleball có thể chơi đơn (một đối một) hoặc đôi (hai đối hai). Tuy nhiên, hình thức đôi phổ biến hơn và mang lại trải nghiệm thú vị hơn, vì giúp giảm áp lực cho từng người chơi.

Tôi cần trang bị gì để bắt đầu chơi Pickleball?

Bạn chỉ cần một vợt Pickleball, một quả bóng nhựa có lỗ và sân chơi phù hợp. Vợt Pickleball nhỏ và nhẹ, phù hợp cho cả trẻ em và người lớn tuổi. Bóng có lỗ giúp làm chậm tốc độ bay, khiến trò chơi dễ kiểm soát hơn so với các môn thể thao như tennis hay cầu l.ông.

Tại sao Pickleball ngày càng trở nên phổ biến?

Pickleball phổ biến vì nó dễ chơi, phù hợp với nhiều lứa tuổi và không yêu cầu kỹ thuật phức tạp. Bên cạnh đó, môn thể thao này có tính cộng đồng cao, giúp người chơi kết nối với nhau, từ đó tạo ra môi trường giao lưu vui vẻ và thoải mái.

Có giải đấu Pickleball chuyên nghiệp không?

Có, Pickleball hiện nay đã có các giải đấu chuyên nghiệp, bao gồm các giải quốc gia và quốc tế. Các giải đấu này thu hút nhiều vận động viên tham gia và đã giúp Pickleball trở thành môn thể thao quốc tế với số lượng người chơi ngày càng đông đảo.

Xem thêm: Pickleball là gì? Tập Pickleball có tác dụng gì?

Pickleball là một môn thể thao thú vị và dễ chơi, phù hợp cho mọi lứa tuổi và trình độ. Dù bạn là người mới bắt đầu hay đã có kinh nghiệm chơi thể thao, Pickleball mang lại những trải nghiệm vui vẻ và bổ ích. Với luật chơi đơn giản và các kỹ thuật không quá phức tạp, Pickleball đang dần trở thành môn thể thao phổ biến trên toàn thế giới. Nếu bạn muốn thử sức với một môn thể thao mới lạ và thú vị, Pickleball chắc chắn là lựa chọn tuyệt vời!